سلطة الدجاج والحمص للدايت
- صدر دجاج مسلوق ومقطع
- 1 كوب حمص مسلوق
- 1 كوب كرفس مقطع
- 1/4 كوب بقدونس مفروم
- 1/2 كوب بصل اخضر او كرات
- 3 كوب خس بلدي
- 11 كوب طماطم مقطعة مكعبات
- للصوص:
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت ( زيتون او اي زيت نباتي )
- ملح وفلفل
- ملعقة صغيرة عسل ابيض
- الطريقة:
- تخلط مكونات الصوص في بولة، ويضاف الطماطم والحمص والبقدونس والدجاج ويقلب جيدا .
- يوضع الخس في طبق التقديم، وعليه باقي المكونات.
- ثم تصب مكونات البولة عليهم ، وتقدم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق